-lc-
     
Menü
     
Sponsors
     
-lc-

A sportban sokat kell tenned ahhoz,
hogy szerencsésnek érezhesd magad.


Csodák nincsenek.

...ám ha mégis,
ahhoz te is kellettél.

/kl#20/

 

     
-Facebook-

     
Time


     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     
Stat
Indulás: 2007-09-27
     
#20
     
HÍREK
HÍREK : KERNER Motocross Iskola

KERNER Motocross Iskola

klc  2014.02.27. 19:41


A Kerner #20 MotoCross Iskola megalakulásának célja, hogy megadja azt a tudást, amivel magabiztosan ülsz motorra, vagy állsz be a startgép mögé egy versenyen. Legyen az regionális, országos, esetleg nemzetközi rendezvény, vagy csak egy hétvégi motorozás a haverokkal.

A foglalkozásokon korosztálytól függetlenül vehet részt bárki, aki kedvet érez egy tematikusan felépített edzésprogram folytatásához. Nem csak versenyszerűen sportoló egyéneknek szól a felhívás, hanem azoknak a II. III. osztályú, esetleg hobby vagy amatőr motorosoknak, akik kedvet éreznek a helyes motorkezelés elsajátításához.

Az edzések hétvégente vasárnap, valamint hétköznapokon, igény szerint hétfőtől csütörtökig vannak. A tervezett régiók a következők:

  • Kőszárhegy, Mór (Székesfehérvár)
  •  Pannonhalma, Likócs (Győr)
  • Ajka, Márkó (Veszprém)

(Kellő létszám esetén az ország bármely területén szervezhetünk edzéstnapot)
(a foglalkozások 50/65/85cm3 elkülönítve az Mx1/Mx2-es kategóriáktól zajlanak)

Az első edzéseken felmérem a résztvevők aktuális tudását és a kardinális hibákat elkezdjük kiszűrni.
Nagy hangsúlyt szeretnék fektetni a koordinációs edzésekre, vagyis a testtartásra és a helyes motorkezelés technikájára.
Ezután foglalkozhatunk csak az adott pályaelemekkel, (kanyarok, ideális ívválasztás, ugratók, startok, stb.) majd végül a kondicionális edzésekkel, versenyprogramokkal.
Fontosnak tartom mindenekelőtt azt, hogy a tanulók ne csak elsajátítsák a követelményeket, hanem hogy meg is értsék, átlássák annak lényegét.

Motocrossban elért eredményeimet ifj. Németh Kornélnak, valamint id. Németh Kornél mesteredzőnek köszönhetem, akiknél rengeteg értékes információval gazdagodtam a közel 17 éves együttműködésünk során.
 A Nyugat Magyarországi Egyetem testnevelő-edző szakos hallgatójaként értékes edzés-elméleti, gimnasztikai, atlétikai, anatómiai és számtalan más hasznos tudományt tanulok, ami komoly szinten egészíti ki a motocrossban töltött több mint 19 éves pályafutásom alatt szerzett tapasztalataimat és tudásomat.

Pályafutásomról egy rövid összefoglalót a következő linken olvashattok Lyxew szerkesztőnek köszönhetően: https://hu.wikipedia.org/wiki/Kerner_L%C3%A1szl%C3%B3

Ha kedved támadt csatlakozni, vagy az aktuális edzésidőpontokról szeretnél értesülni,
akkor hívd a 06 30 292 77 99 -es telefonszámot, vagy írj a kerner.lac@hotmail.hu e-mail címre.

További elérhetőségek:

Web: www.kernerlac.gportal.hu
Fb.:
http://www.facebook.com/kernermotocrossiskola
http://www.facebook.com/kerner.lac
Mail:
kerner.lac@hotmail.hu

 

Partnerek:

- Lick n' Love         - KernerRacing          -NémethMxSuli

 

4 hozzászólás
Idézet
2014.05.07. 15:15
Scrub

Köszi Lac, reméljük nyáron lesznek edzőtábork. ;)

Idézet
2014.04.29. 15:42
Győrhalmi

Köszönjük az edzéseket, nagyon hasznos tapasztalatokkal lettünk gazdagabbak. folytatjuk :)

Idézet
2014.04.16. 15:09
Robi

Ez nagyon jó, gratula, sok sikert, végre még egy hozzáértő személy aki átadja tudását.

Idézet
2014.03.12. 15:55
ZöldPárdon

Ez az Lacika, végre újra az mx vérkeringésben vagy, immáron edzőként! Hasonlóan komoly sikereket ebben a közegben is!! ;) Go go go Kerner Mx Suli!!

     

Sztárok/Bulvár: Tudj meg friss pletykákat, híreket. Katt!    *****    Outsider - Gay - Creative - Rebel - Tolerant - Furry - Brony - Hipster - Gamer - Otherkin - Geek - Autistic    *****    Xtina Hungary - Minden, ami Christina Aguilera!    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** Nyereményjátékok *** Kereseti lehetõség *** Vásárolj kedvezményesen AVON termékeket!    *****    Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj! *** Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj!    *****    Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár     *****    FRPG ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ●「ΒΛSMΛIW」 ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ● EGY SZIGET + 24 MÁGUS ● FANTASY SZEREPJÁT&Eacut    *****    Itt megtalálhatod a legfrissebb híreket, cikkeket, képeket a Golden Globe- és Oscar-díjas színésznõrõl! Katt!    *****    Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** AVON termékek *** Kereseti lehetõség *** Értékesítõ kollégákat keresek *** sminkek    *****    Esküvõi meghívók! Mindegyik kézzel készült, egyedi. Gyere, nézd meg az oldalamat.    *****    A legfrissebb Anime hírek , mindennap anime ajánló , mondocon képek , és hírek. Csatlakozz közösségünkhöz!    *****    Rendelj bármilyen asztrológiai elemzést,júniusban Te mondod meg,hogy mennyit szeretnél érte fizetni!Várlak az oldalamon!    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    NÁLAM NINCSENNEK AKCIÓK, MINDEN ASZTROLÓGIAI ELEMZÉS "BECSÜLET KASSZÁS", A KONZULTÁCIÓ ÉS OKTATÁS INGYENES.    *****    **** Nokedli-lapja****Családi magazin****18-98 éves korosztály mindent megtalál itt, játékoktól a hírekig*****    *****    KÜLÖNLEGES AKCIÓ A CSILLAGJÖVÕ OLDALON JÚNIUSBAN.TE DÖNTHETED EL MENNYIBE KERÜLJÖN A HOROSZKÓP MEGRENDELÉSEID ÁRA!    *****    Minden héten anime/managa hírek , minden nap Anime ajánlók , Mondocon hírek. Itt nem fogsz unatkozni!! :)    *****    KÜLÖNLEGES CSILLAGJÖVÕ AKCIÓ JÚNIUSBAN.TE DÖNTHETED EL MENNYIBE KERÜLJÖN A SZÜLETÉSI HOROSZKÓP! VÁRLAK!RENDELD MEG MOST!