-lc-
     
Menü
     
Sponsors
     
-lc-

A sportban sokat kell tenned ahhoz,
hogy szerencsésnek érezhesd magad.


Csodák nincsenek.

...ám ha mégis,
ahhoz te is kellettél.

/kl#20/

 

     
-Facebook-

     
Time


     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     
Stat
Indulás: 2007-09-27
     
#20
     
HÍREK
HÍREK : KERNER Motocross Iskola

KERNER Motocross Iskola

klc  2014.02.27. 19:41


A Kerner #20 MotoCross Iskola megalakulásának célja, hogy megadja azt a tudást, amivel magabiztosan ülsz motorra, vagy állsz be a startgép mögé egy versenyen. Legyen az regionális, országos, esetleg nemzetközi rendezvény, vagy csak egy hétvégi motorozás a haverokkal.

A foglalkozásokon korosztálytól függetlenül vehet részt bárki, aki kedvet érez egy tematikusan felépített edzésprogram folytatásához. Nem csak versenyszerűen sportoló egyéneknek szól a felhívás, hanem azoknak a II. III. osztályú, esetleg hobby vagy amatőr motorosoknak, akik kedvet éreznek a helyes motorkezelés elsajátításához.

Az edzések hétvégente vasárnap, valamint hétköznapokon, igény szerint hétfőtől csütörtökig vannak. A tervezett régiók a következők:

  • Kőszárhegy, Mór (Székesfehérvár)
  •  Pannonhalma, Likócs (Győr)
  • Ajka, Márkó (Veszprém)

(Kellő létszám esetén az ország bármely területén szervezhetünk edzéstnapot)
(a foglalkozások 50/65/85cm3 elkülönítve az Mx1/Mx2-es kategóriáktól zajlanak)

Az első edzéseken felmérem a résztvevők aktuális tudását és a kardinális hibákat elkezdjük kiszűrni.
Nagy hangsúlyt szeretnék fektetni a koordinációs edzésekre, vagyis a testtartásra és a helyes motorkezelés technikájára.
Ezután foglalkozhatunk csak az adott pályaelemekkel, (kanyarok, ideális ívválasztás, ugratók, startok, stb.) majd végül a kondicionális edzésekkel, versenyprogramokkal.
Fontosnak tartom mindenekelőtt azt, hogy a tanulók ne csak elsajátítsák a követelményeket, hanem hogy meg is értsék, átlássák annak lényegét.

Motocrossban elért eredményeimet ifj. Németh Kornélnak, valamint id. Németh Kornél mesteredzőnek köszönhetem, akiknél rengeteg értékes információval gazdagodtam a közel 17 éves együttműködésünk során.
 A Nyugat Magyarországi Egyetem testnevelő-edző szakos hallgatójaként értékes edzés-elméleti, gimnasztikai, atlétikai, anatómiai és számtalan más hasznos tudományt tanulok, ami komoly szinten egészíti ki a motocrossban töltött több mint 19 éves pályafutásom alatt szerzett tapasztalataimat és tudásomat.

Pályafutásomról egy rövid összefoglalót a következő linken olvashattok Lyxew szerkesztőnek köszönhetően: https://hu.wikipedia.org/wiki/Kerner_L%C3%A1szl%C3%B3

Ha kedved támadt csatlakozni, vagy az aktuális edzésidőpontokról szeretnél értesülni,
akkor hívd a 06 30 292 77 99 -es telefonszámot, vagy írj a kerner.lac@hotmail.hu e-mail címre.

További elérhetőségek:

Web: www.kernerlac.gportal.hu
Fb.:
http://www.facebook.com/kernermotocrossiskola
http://www.facebook.com/kerner.lac
Mail:
kerner.lac@hotmail.hu
Tel.: 06302927799

 

Partnerek:

- Lick n' Love         - KernerRacing          -NémethMxSuli

 

4 hozzászólás
Idézet
2014.05.07. 15:15
Scrub

Köszi Lac, reméljük nyáron lesznek edzőtábork. ;)

Idézet
2014.04.29. 15:42
Győrhalmi

Köszönjük az edzéseket, nagyon hasznos tapasztalatokkal lettünk gazdagabbak. folytatjuk :)

Idézet
2014.04.16. 15:09
Robi

Ez nagyon jó, gratula, sok sikert, végre még egy hozzáértő személy aki átadja tudását.

Idézet
2014.03.12. 15:55
ZöldPárdon

Ez az Lacika, végre újra az mx vérkeringésben vagy, immáron edzőként! Hasonlóan komoly sikereket ebben a közegben is!! ;) Go go go Kerner Mx Suli!!

     

Alicia Vikander - A legbiztosabb magyar forrásod az Oscar-díjas színésznõrõl! Képek, cikkek, hírek, minden egy helyen!    *****    -----Portálépítés és portáldíszítés kezdõknek és haladóknak! Rengetek leírás, JavaScriptek , CSS ,HTML kódok,Design!----    *****    Nem lehet saját lovad? Nevelj virtuálisan ITT! Nevelj, versenyezz, licitálj szebbnél szebb lovakra!    *****    SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG -A LEGINFORMÁLTABB ÉS LEGTARTALMASABB MAGYAR HONLAP AZ ÉNEKESNÕRÕL - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG    *****    Ho-ho-hó! A Mikulás útra kész! Azaz... Hol a sapkája??? Ó jaj! Most mi lesz? Gyorsan gyertek a Mesetárba!    *****    Ha te is szereted az Arrow sikersorozat elbûvölõ házaspárját látogass el az ország egyetlen Olicity rajongói oldalára!    *****    Barbie - My Little Pony - Barbie - My Little Pony - Barbie - My Little Pony - Barbie - My Little Pony    *****    VIDEOJÁTÉK HONLAP! Retro játékoktól, a legújabbakig! Friss újdonság: Call of Duty: WWII és WoW: Battle for Azeroth!    *****    Kapható a VÖRÖS HÓ címû regény. Kaland és rejtély az örök fagy birodalmában. VÖRÖS HÓ. Részletek a weboldalon!    *****    Ho-ho-hó! A Mikulás útra kész! De hova lett a sapkája??? Ó jaj! Elmarad a Mikulás-nap??? Gyorsan gyertek a Mesetárba!    *****    Legfrissebb videojátékok, fõleg Warcraft és FPS játék hírek! Blog, Airsoft, Tech! Kattints ide!    *****    Furry Fandom | Antropomorf Állatok | Furry Fandom | Antropomorf Állatok | Furry Fandom | Antropomorf Állatok    *****    Hová bújnak a virágmanók, ha elered az õszi esõ? Nem találjátok ki? Nyuszi mama majd elárulja! Gyertek a Mesetárba!    *****    Nálam nincsenek AKCIÓK, minden elemzés BECSÜLET KASSZÁS, az oktatás pedig INGYENES! Keress oldalamon!    *****    Bavaria 42 2018ban is várunk szeretettel mindenkit egy felejthetetlen tengeri vitorlás túrára! Vitorlás tudás nem szükséges!! Bavaria 42    *****    SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - HA ELSÕKÉZBÕL SZERETNÉL INFORMÁLÓDNI, AKKOR ITT A HELYED - LEGFRISEBB HÍREK, KÉPEK, CIKKEK!    *****    Karácsonyra szép AJÁNDÉK egy Személyre szóló asztrológiai elemzés! Kinyomtatva és bekötve örök emlék marad!    *****    ***MUNKALEHETÕSÉG!*** Új cég, új lehetõség, ingyenes regisztráció! Ugye tudod, mit jelent elsõk között lenni...?!    *****    A legfrissebb videojátékokról olvashatsz híreket! Elemezzük a Call of Duty sorozat legújabb részét World War II    *****    A RENDKÍVÜLI horoszkóp akciók Karácsonyig tartanak,most rendelj saját illetve szeretteid részére elemzéseket. Kattints